Boeddha's dieet
Boeddha’s dieet helpt je om je energieker te voelen, gewicht te verliezen en je obsessie met eten los te laten. Een optimale gezondheid met Boeddha's eeuwenoude methoden zoals intermittent fasting.
€ 9,99
Beschrijving
Wil jij ook dieettips van de enige echte Boeddha? Dan ben je hier aan het goede adres. Lang voordat het populair werd, hield de Boeddha zich namelijk al bezig met intermittent fasting. Wat hij 2500 jaar geleden wist, is tegenwoordig wetenschappelijk bewezen: periodiek vasten werkt. Het is niet alleen belangrijk wat je eet, maar vooral wanneer je eet. De eenvoudige richtlijnen van de Boeddha in Boeddha’s dieet helpen je om gewicht te verliezen, je energieker te voelen en je obsessie met eten los te laten. Hoewel de Boeddha in een tijd zonder borrelnootjes en bitterballen leefde, bieden zijn wijsheden en lessen een zinvolle benadering om mindful een optimale gezondheid te bereiken.
Details
Imprint
AltamiraUitgever
Gottmer Uitgevers Groep b.v.
Publicatiedatum
1 mei 2020
ISBN
9789401304825
Taal
Nederlands
Speelduur
5 uur 3 min 46 sec
Bestandsgrootte
417 MB
Formaat
mp3 download en geschikt voor de Luisterrijk app